文章目录：

1. 初尝禁果
2. 家庭破碎
3. 悔过自新
4. 重生之路

文章内容：

在我国的某座城市，有一位名叫李明的年轻人，他曾是家中的骄傲，学校的尖子生，在他19岁那年，一场突如其来的灾难降临到了他的身上，毒品，这个无情的恶魔，一步步将他推向了深渊，在生命的最后19天里，李明经历了怎样的心路历程？让我们揭开毒瘾的冰山一角。

初尝禁果

李明原本是个阳光开朗的少年，但在高中时期，他结识了一群所谓的“朋友”，这群“朋友”中，有人沉迷于网络游戏，有人痴迷于篮球，而李明则被他们带入了另一个世界——毒品的世界。

起初，李明只是出于好奇，尝试了一口，毒品的力量是如此强大，短短几口，他便感受到了前所未有的快感，从此，他陷入了毒品的泥潭，无法自拔。

家庭破碎

随着毒瘾的日益加重，李明的学习成绩一落千丈，他开始逃课、旷工，甚至为了筹集毒资，走上了盗窃的道路，父母发现了他的异常，苦口婆心地劝他戒毒，但李明却沉迷于毒品的快感，置若罔闻。

在毒品的侵蚀下，李明的家庭逐渐破碎，父母伤心欲绝，妻子带着孩子离他而去，他成了家中的罪人，背负着无尽的痛苦和悔恨。

悔过自新

在毒品的泥潭中挣扎了多年，李明终于意识到自己已经陷入了无法自拔的境地，他开始寻找戒毒的方法，希望能够重新开始。

在最后的19天里，李明住进了戒毒所，他接受了严格的戒毒治疗，通过心理辅导、药物治疗等方式，逐渐摆脱了毒品的控制，在这段时间里，他重新认识了自己，重新找回了生活的希望。

重生之路

在戒毒所度过了最后的19天，李明终于走出了毒品的阴影，他回到了家乡，开始了新的生活，尽管前路漫漫，但他决心不再回头。

为了帮助更多像自己一样的人，李明加入了禁毒志愿者行列，他用自己的亲身经历，告诫人们远离毒品，珍惜生命。

以下是李明在戒毒所的最后19天里，每日的心情记录：

在这最后的19天里，李明经历了从恐惧、痛苦到自信、坚定的转变，他用自己的亲身经历，向我们展示了毒品的危害以及戒毒的艰辛，让我们携手共进，远离毒品，珍惜生命。